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最新消息| 哪些成分對皮膚保養起決定性作用 | 2022-04-11 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://new.qq.com/omn/20220325/20220325A04F0V00.html" 對特定活性成分的認識以及天然配方的好處一直是近年來的熱門話題。從科學的角度出發，我們重新認識一下這些可以影響和促進我們皮膚健康的維生素。維生素C維生素C在皮膚護理中很常見，被認為是保護皮膚免受自由基和刺激膠原蛋白產生的基本成分之一。建議局部使用維生素C，以便可以快速吸收，但作為補充劑服用時，它也有內部益處。根據發表在《美國臨床營養學雜志》（AmericanJournalofClinicalNutrition）上的一項研究，較高的維生素C攝入量與較少皺紋的皮膚有關。它也被證明可以對抗細胞中的氧化應激。維生素A類視黃醇是皮膚維生素A最常見的形式。經常使用視黃醇可以刺激細胞更新，刺激膠原蛋白的產生，減少黑斑，疏通毛孔。它是我們皮膚最重要的成分之一。維生素A也是一種很重要的皮膚補充劑，這種脂溶性維生素是全身各種系統的正常運作和皮膚自然再生的必需營養素。維生素E維生素E可以保護皮膚免受紫外線的傷害并中和自由基。它最好與維生素A和C一起使用，以最大限度地發揮潛在的效果。當作為補充劑食用時，維生素E可以幫助膠原蛋白的產生和結構。維生素B5維生素B5，也稱為泛酸，是一種潤膚劑，可以幫助治療自然干燥的皮膚。它通常存在于血清，凝膠和面霜中，可以減少瑕疵和刺激。當作為補充劑，它可以潛在地促進皮膚屏障功能和抗炎特性。蝦青素這種抗氧化劑在中和自由基方面比維生素C更有效。它可以通過增加水合作用水準來改善皮膚彈性和外觀。使用蝦青素作為補充劑可以改善皮膚彈性和光滑度，同時減少皮膚皺紋和老年斑.輔酶Q10輔酶Q10（CoQ10）是一種脂溶性化合物，使身體自然產生能量。我們自身的輔酶Q10會隨著年齡的增長而下降，研究表明將其應用于護膚配方中可以改善皮膚細胞中的水準。它能夠有效減少細紋和皺紋。當作為補充劑時對我們全身有很多益處，包括減少氧化應激和脂質過氧化。輔酶Q10可以保護線粒體的膜并可自然再生出其他抗氧化劑，如維生素C和E。煙酰胺煙酰胺可以同時對每種皮膚類型都足夠溫和。具有抗炎特性，治療色素沉著，調節油脂產生，均勻膚色和影響神經酰胺產生。當作為補充劑，它被稱為維生素B3，可以幫助細胞能量產生和線粒體健康。 關鍵字標籤：https://www.isador.com.tw/ |
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